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El yoga y la obesidad

¿Cómo y por qué practicar YOGA nos ayuda a controlar la OBESIDAD? Porque YOGA NO ES SOLAMENTE FÍSICO. Por muchas décadas la gordura y la obesidad no han estado de moda, más aún que han atraído muchas enfermedades y problemas de salud.   El yoga, “el arte de...

¿Por qué debemos desintoxicarnos periódicamente?

El estado natural del ser humano es la salud. Salud física, mental y emocional. Estamos diseñados para vivir sanamente, tenemos capacidades de curación poderosas y desconocidas para la mayoría. Hace siglos no existían las enfermedades de hoy: alergias, colitis,...

Todo es perfecto

¿Cuántas veces hemos escuchado esta frase pero nos cuesta creer en ella? La realidad es que sí lo es…lo que pasa es que cuando las cosas no salen como nosotros deseamos o planeamos llegamos a sentir que perdemos el control y eso nos hace creer que no son perfectas. La...

Amar como una mamá ballena

Ahora que estoy en la etapa de mamá al cien por ciento he leído muchísimos artículos relacionados con el tema de crianza y he observado, desde mi postura de madre,  montones de fotos de mamás con sus crías. Y no solamente de seres humanos, sino también el...

Las Flores de Bach

Dani Choza de Arandia En los artículos pasados escribí acerca de la relación que hay entre las emociones y las enfermedades con sus síntomas; de cómo nuestra alma nos habla a través de nuestro cuerpo. Hoy les comparto acerca de un sistema de terapia holística, es...

Mis frases favoritas

Dani Choza de Arandia Mis frases favoritas (el poder de las palabras) Hay miles de frases en el mundo, de todo tipo, en todos los idiomas y de todos los temas, cualquier persona puede crear una frase en este instante y que trascienda para siempre. Lo importante es...