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Se libre para amar

Erika Rodríguez Carvajal Psicoterapeuta   El tema del día era resentimiento y el maestro nos había pedido que lleváramos papas y una bolsa de plástico. Ya en clase elegimos una papa por cada persona que guardábamos resentimiento escribimos su nombre en ella y la...

¿Eres feliz?

Erika Rodríguez Carvajal Articulo tomado de  la Psicóloga Karina Soledad Kees. Si uno es, o no, realmente feliz, es una de las preguntas que el ser humano suele plantearse en algún momento de la vida. La palabra felicidad proviene del término feliz y esto quiere decir...

¿Vivir por vivir? O ¿vivir en paz?

Erika Rodríguez Carvajal En ocasiones no sabemos cono manejar nuestras emociones y decimos cosas de las que después nos arrepentimos, pero ya herimos o lastimamos a alguien. Alguna vez leí lo siguiente con respecto al enojo, decía: 1) Toma un plato, 2) tíralo ahora 3)...

¿Estas ocupado?

¿Estás ocupado, verdad?  Ésta es seguramente una de las frases de saludo que mas escuchan las personas de este tiempo. Las palabras “estar ocupado” no nos llegan con un sentido negativo. Como “estar ocupado” prueba que tiene capacidad y es reconocido, es más bien un...

¿Cómo esta mi matrimonio?

Erika Rodríguez Carvajal Inicio este articulo con una pregunta que creo muy poco nos hacemos y sin embargo la considero elemental en un matrimonio, es como un termómetro de cómo vamos funcionando. El matrimonio revela y expone quien eres tu en realidad cuando ingresas...